🍳 “7 เมนู Edible โคตรง่าย ที่ใครก็ทำได้ (ไม่ต้องใช้เตาอบ)”

สายเขียวหิวเมื่อไหร่ ทำได้เลย ไม่ต้องเป็นเชฟ!

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

อยากลองทำ Edible เอง แต่ไม่มีเตาอบ? อยู่หอ? อยู่คอนโด? ไม่มีครัวจัดเต็ม? ไม่ต้องห่วง!

นี่คือ 7 เมนู Edible สุดง่ายที่ ทำได้ด้วยอุปกรณ์พื้นฐาน – แค่มีเนยกัญชา (Cannabutter) หรือ น้ำมันกัญชา (Cannaoil) ก็เริ่มได้เลย!

👩‍🍳 วัตถุดิบหลักที่ต้องมี

• เนยกัญชา / น้ำมันกัญชา
• ไมโครเวฟ / เตาแก๊ส / หม้อหุงข้าว
• ใจที่พร้อมลุย 🌿

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

🔥 7 เมนูทำง่าย ไม่ใช้เตาอบ

1. 🍞 ขนมปังปิ้ง Cannabutter

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ทาเนยกัญชาลงบนขนมปัง
• อบด้วยเครื่องปิ้ง / กระทะ
• โรยเกลือ หรือน้ำตาลเล็กน้อย

ฟีล: ผ่อนคลายเบา ๆ, ดีสำหรับตอนเช้า

2. 🍳 ไข่เจียวสายเขียว

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ตีไข่ 2 ฟอง + เนยกัญชา ½ ช้อนชา
• ใส่หอม พริก เครื่องตามชอบ
• เจียวไฟอ่อน → ได้เลย!

ฟีล: หลับเบา ๆ ตอนบ่ายหลังข้าวเที่ยง

3. 🧁 คุกกี้ไมโครเวฟ 1 นาที

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ผสมแป้งสำเร็จ + เนยกัญชา
• ปั้นเป็นก้อนวางบนจาน
• เข้าไมโครเวฟ 1–1.5 นาที

ฟีล: สายหวานฟุ้ง ๆ อารมณ์ดี

4. 🍵 ชานมกัญชา

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ต้มน้ำชา / ใส่นม
• เติมน้ำมันกัญชาเล็กน้อย
• ใส่น้ำผึ้ง, ขิง, ชินนามอน

ฟีล: อุ่น ๆ หลับดี เหมาะก่อนนอน

5. 🍌 กล้วยปิ้งราด Cannabutter

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ปิ้งกล้วยในกระทะ / หม้อหุงข้าว
• ราดด้วยเนยกัญชา + น้ำตาลทรายแดง
• โรยเกลือนิด

ฟีล: ละมุนลิ้น ละลายใจ

6. 🥣 โยเกิร์ตกัญชาใส่ผลไม้

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ผสมน้ำมันกัญชาลงในโยเกิร์ต
• เติมผลไม้สด + กราโนลา
• แช่เย็น 10 นาทีแล้วกิน

ฟีล: ตื่นมาสดชื่น ฟีลสายสุขภาพ (แต่เขียว)

7. 🍜 บะหมี่สายเขียว 3 นาที

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

• ลวกบะหมี่ → คลุกกับเนยกัญชา
• เติมซอสเผ็ดหรือโชยุ
• โรยงา/ผักชี (ถ้าชอบ)

ฟีล: หิวดึก ๆ จัดจานนี้แล้วนอนยาว

Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.

⚠️ คำเตือนสำหรับทุกเมนู

• เริ่มจากน้อยก่อน! (เนย ¼ – ½ ช้อนชา)
• อย่ากินซ้ำภายใน 1 ชม.
• ไม่ควรใช้กับแอลกอฮอล์
• ห้ามเด็ก/สตรีมีครรภ์/คนมีโรคจิตเวชใช้

✅ สรุป: Edible ไม่ยาก ถ้ามีเนยกัญชา

แค่เตรียมเนยให้ดี แล้ว “ใช้ให้พอดี” เมนูไหนก็เป็น Edible ได้หมด
ที่เหลือคือ… ชิล เพลิน และควบคุมโดสไว้เสมอ

คุณเคยลองเมนู Edible อะไรมาแล้วบ้าง? หรือมีสูตรลับอะไรเด็ด ๆ?
แชร์โพสต์นี้ให้เพื่อนสายเขียว